4 fázy záverečného týždňa, rozdelené podľa utrápeného študenta vysokej školy

Nie som si istý, čo je horšie: robiť školskú prácu v priebehu 12 týždňov alebo sa napchať na jeden test, ktorý môže určiť celú vašu známku na konci semestra.

Bez ohľadu na to, či ste v prvom kole finále ako prvák, alebo ste ako ja a prešli ste touto fázou mnohokrát, každý vysokoškolský študent nenávidí finálový týždeň.

Míňate príliš veľa peňazí na energetické nápoje, kávu s dvojitým espressom alebo čokoľvek, čo robíte, aby ste zostali hore celú noc.

V čase, keď ste pripravení, je to všetko zbytočné, pretože ste tak unavení, že by ste mohli plakať.

Tu sú štyri fázy konečného procesu, takže sa môžete pripraviť na bolesť:

1. fáza: Depresia

Áno, si v hlbokej depresii, pretože si buď a) uvedomíš, že sa musíš učiť toľko testov, že nemôžeš dýchať, alebo b) musíš prejsť jedným zo svojich záverečných testov, aby si v triede dostal istú známku, a to ťa doslova škrie. .

Keď máte konečne motiváciu vytlačiť si recenzie a otvoriť učebnicu, ktorej ste sa celý semester nedotkli, pozriete sa dolu na všetky papiere okolo seba a pozriete sa na dlaň. Akonáhle zdvihnete hlavu, pozriete sa okolo seba a zopakujte tvár dlaňou.

Po rýchlom telefonáte svojim rodičom, v ktorom ste im dali vedieť, že ste sa rozhodli ísť hereckou cestou, pretože škola je príliš ťažká a oni vám ju prehovárajú, sa stretnete so svojím depresívnym stavom. Odtiaľ prejdete do ďalšej fázy...

2. fáza: Motivácia

Áno, teraz máte motiváciu pokúsiť sa študovať. Išli ste do miestneho obchodu na rohu, vypli ste si telefón, aby ste sa mohli sústrediť, a voila! Našli ste motiváciu prejsť finále!

Naplánovali ste si, na ktorú hodinu sa budete učiť. Po pár hodinách učenia sa pomaly opäť ponoríte do depresívneho stavu a zavoláte si na morálnu podporu svojho najlepšieho priateľa, ktorý už vyštudoval. Na večierku vám odpovie a povie: „Dokážeš to,“ a učenie sa začne znova.

Ako sa blížia dni finále, uvedomíte si, že ste sa mali trochu viac učiť, pretože ste sa vlastne rozhodli pridať sa k priateľovi na tej párty, a potom začína ďalšia fáza...

3. fáza: panika

Finále je zajtra. Áno, všetky vaše finále sú v jeden deň, pretože... život.

Pravdepodobne pijete viac energetických nápojov s kofeínom a cukrom, ako vaša pečeň dokáže zniesť, a snažíte sa neplakať. Počas študovania na finále, ktoré musíte absolvovať, vás prepadne náhodný pot a znovu sa objaví prvá etapa.

Ale namiesto toho, aby ste upadli späť do finálovej depresie, chytíte ďalšie Monštrum a druhá fáza sa vráti do hry. Keď sa vaša motivácia vkráda a slnko vychádza, uvedomíte si, že do finále je už len pár hodín. Zrazu je tu štvrtá etapa...

Krok 4: Prijatie

Prijal si svoj osud. Či už ste extrémne pripravení, pretože ste úspešne prešli všetkými fázami, alebo ste akceptovali, že neúspech nie je skutočným zlyhaním, pretože ste sa o to pokúsili, všetko závisí od toho, že akceptujete, že nakoniec musíte zvládnuť toto hrozné finále a byť výsledkom, či už je to dobré alebo zlé.

Ako päťročný veterán vo finálovej hre s istotou hovorím, že toto je najlepší a najdôležitejší krok vo vašom finálovom týždni. Nedovoľte, aby vás vyviedol jeden malý skúšobný psychológ (pokiaľ nepotrebujete urobiť A, aby ste uspeli, potom v každom prípade prejdite na ham).

Zachovanie pokoja a uistenie sa, že si uchovávate informácie, ktoré potrebujete použiť, namiesto toho, aby ste pri tom len lietali a hovorili malé modlitby, vám to pomôže zvládnuť.

Finálový týždeň je malým kúskom pekla, ktoré musí väčšina v určitom bode vydržať, ale je to dobré. Chopte sa svojho Red Bullu, vezmite si čas a nech sú kurzy s viacerými možnosťami vždy vo váš prospech.